Klarträumen für Anfänger
$9.00
Verkaufspreis
$9.00
Regulärer Preis
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Klarträumen für Anfänger
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Stell dir vor, du erkennst, dass du träumst – während du noch im Traum bist. Das ist eine Fähigkeit, und sie kann erlernt werden.
Dieser Anfängerleitfaden zum luziden Träumen führt dich durch bewährte Techniken – Realitätschecks, Traumtagebuch, MILD und Wake-Back-to-Bed – in einer klaren, ehrlichen Reihenfolge, inklusive was zu tun ist, wenn du luzide bist, damit du nicht sofort aufwachst.
Was du lernen wirst
- Die Kerntechniken – Realitätschecks, MILD und Wake-Back-to-Bed – und wie du sie kombinierst
- Wie du die Gewohnheit eines Traumtagebuchs aufbaust, die Luzidität deutlich wahrscheinlicher macht
- Wie du einen luziden Traum stabilisierst, sobald er beginnt – die Tricks mit Drehen, Berühren und Fokussieren
- Was du wirklich tun solltest, wenn du luzide bist: erkunden, Fragen stellen, wiederkehrenden Albträumen begegnen
Zum tatsächlichen Anwenden gemacht
✦Zufriedenheitsgarantie. Geschrieben, um zu erhellen, nicht zu mystifizieren – wenn etwas nicht stimmt, melde dich und wir machen es richtig.
Für wen es ist: Neugierige Schläfer, die schon einmal kurz Klarträume erlebt haben und sie absichtlich herbeiführen wollen – und alle, die ihre innere Welt mit offenen Augen erforschen möchten. Sofortiger Download; auf jedem Gerät lesbar oder zu Hause ausdruckbar. Für immer dein.
Good to know
Questions, answered
Was ist luzides Träumen?
Ein luzider Traum ist ein Traum, in dem du dir bewusst bist, dass du träumst, während es passiert – und den du oft steuern kannst. Es ist eine erlernbare Fähigkeit: Dieser Leitfaden vermittelt die gleichen Kerntechniken (Realitätschecks, MILD, Wake-Back-to-Bed), die erfahrene luzide Träumer verwenden.
Wie lange dauert es, bis man den ersten luziden Traum hat?
Das variiert – manche Anfänger werden innerhalb der ersten Woche luzide, bei anderen dauert es einen Monat konsequenter Übung. Der größte Beschleuniger ist das Traumtagebuch, weshalb der Leitfaden diese Gewohnheit zuerst etabliert.
Ist luzides Träumen sicher?
Für die meisten Menschen ist es einfach ein lebhafter, einprägsamer Schlaf – man kann nicht in einem Traum gefangen bleiben. Der Leitfaden behandelt die wenigen vernünftigen Vorsichtsmaßnahmen (wie das merkwürdige Gefühl bei Schlafparalyse, das aber vorübergeht), damit dich nichts unvorbereitet trifft.
Wie erhalte ich es?
Es ist ein sofortiger digitaler Download. Ein PDF-Link erscheint direkt nach dem Kauf und wird dir per E-Mail zugesandt; du kannst es jederzeit erneut herunterladen. Lies es auf jedem Gerät oder drucke es zu Hause aus.